Gesichtsöl: Welches Öl ist am besten für deine Haut?
Sind Öle nur bei trockener Haut hilfreich? NEIN: Auch unreiner Haut und Mischhaut profitiert von den Ölen. Und obwohl ich darüber immer wieder schreibe, bleiben einige Fragen offen. Zum Beispiel: Welche Öle verstopfen die Poren? Welche kann man als nicht komedogen bezeichnen? Muss man bei fettiger Haut auf Sheabutter oder Bienenwachs verzichten? Ist Arganöl nur bei reifer und trockener Haut geeignet?
Welches ist das beste Gesichtsöl für mich?
In Internet findet man unheimlich viele Angaben zu Pflanzenölen. Oft sind es aber sehr einseitige Beiträge. Sie preisen Arganöl, Kokosöl oder Olivenöl an und empfehlen sie für alle Hauttypen. Dabei ist tatsächlich nur Arganöl sowohl für trockene, als auch unreine Haut geeignet. Mir fehlte jedoch eine umfassende Liste mit Ölen und genauen Angaben zu Komedogenität.
Ich kann mir auch vorstellen, dass viele von euch wissen möchten, ob ein Öl die Poren verstopft oder nicht. Also habe ich mich entschieden, selber einen Überblick zu erstellen. Hoffentlich helfen euch die Informationen, das beste Gesichtsöl zu finden.
1# Beste Öle für trockene Haut.
2# Gesichtsöle gegen Falten.
3# Beste Öle für unreine Haut.
4# Übersichts-Tabelle.
1. Gesichtsöl für TROCKENE Haut
Öle sind für trockene Haut ein Segen! Sie enthalten essentielle Fettsäuren und Lipide, die in die Lipidschicht der Haut eingebaut werden. Dadurch können Pflanzenöle Feuchtigkeit länger speichern als normale Feuchtigkeitscremes.
Hier noch die Öle, die ich dir bei trockener Haut als Körper- & Gesichtsöle empfehlen kann:
# bio ARGANÖL
- spendet ausgezeichnet Feuchtigkeit
- beugt Falten vor
- glättet und strafft die Haut
- ist leicht
- verstopft nicht die Poren
# BORRETSCHÖL
- Neurodermitis
# KAKTUSFEIGENÖL
- feuchtigkeitsspendend und pflegend
- wirkt sehr stark gegen die freien Radikale
- für alle Hauttypen geeignet
# Macadamianussöl
- optimal als Massagenöl
- stärkt die Hautbarriere
- für rissige und trockene Haut
- auch bei empfindliche Haut empfehlenswert
# MARULAÖL
- pflegt intensiv
- macht extrem trockene Haut elastisch und weich
- regeneriert & schützt die Zellmembran
- Schutzöl mit okklusive Wirkung
- schliesst Feuchtigkeit in die Haut ein
# SQUALAN
- spendet intensiv Feuchtigkeit
- zieht sehr schnell ein
- stärkt Abwehrkräfte der Haut
# bio OLIVENÖL
- wirkt stark rückfettend
- sehr fettig
- zieht sehr langsam ein
# WEIZENKEIMÖL
- besonders reich an Vitamin E
- nur gemischt mit anderen Ölen benutzen
# bio SHEABUTTER
- ein Wunder für trockene Haut
- verstopft nicht die Poren!
# bio MANDELÖL
- perfekt für empfindliche, trockene Haut
- sehr gut verträglich
- ausgezeichnet auch als Körper, Baby- & Massageöl
Kokosöl gehört nicht zu den besten Gesichtsölen. Es kann leicht die Poren verstopfen und – bei trockener Haut – zieht nicht tief genug ein, um genug Feuchtigkeit zu spenden. Deswegen – obwohl sich Kokosöl schön auf der Haut anfühlt – empfehle ich dir andere Öle auszuprobieren.
2. Gesichtsöl gegen Falten
Anti-Aging Pflege mit Ölen ist nicht nur natürlich, sondern erstaunlich effektiv. Deswegen benutzen sie sogar Hollywood Stars, die sich deutlich teurere Pflegeprodukte und Cremes leisten könnten 🙂
# bio ARGANÖL
- Anti-Aging für alle Hauttypen
- spendet sehr gut Feuchtigkeit
# CACAY ÖL aus wilde Ernte
- enthält mehr Vitamin A als alle anderen Öle!
- ausgezeichnetes Öl gegen Falten und Pigmentflecken
- auch für Augenbereich geeignet
# bio GRANATAPFELKERNÖL
- für alle Hauttypen geeignet
- nur gemischt mit anderen Basisölen benutzen
# KAKTUSFEIGENÖL
- zeigt eine ausgezeichnete Anti-Aging Wirkung
- kann sogar bestehende Falten signifikant reduzieren
- das teuerste Öl der Welt
# WILDROSENÖL
- wirkt gegen Hautverfärbungen & Pigmentflecken
- beugt Falten vor
- spendet intensiv Feuchtigkeit
- auch bei Mischhaut und unreine Haut geeignet
# NACHTKERZENÖL
- enthält viele Antioxidantien
- für empfindliche Haut, Neurodermitis
- nicht für unreine Haut
# WEIZENKEIMÖL
- sehr gut für reife, sehr trockene Haut
- höchste Vitamin-E-Gehalt überhaupt!
- nicht bei Unreinheiten
Mehr zum Thema =>Beste Gesichtsöle für Anti-Aging…
3. Gesichtsöl für unreine Haut & Mischhaut
Ja, auch wenn es einige Menschen wundert, gibt es Öle, die für fettige Haut und Mischhaut optimal geeignet sind.
Folgende Gesichtsöle verstopfen nicht die Poren, wirken entzündungshemmend und spenden Feuchtigkeit. Sie fühlen sich angenehm leicht an und zieht schnell ein ohne einen Fettfilm auf der Haut zu hinterlassen.
- das beste Öl bei Akne-Narben
- wirkt antiseptisch & entzündungshemmend
- regeneriert
- beruhigt
- verstopft nicht die Poren
- optimal für empfindliche Mischhaut
- spendet intensiv Feuchtigkeit
- reguliert die Talgdrüsenproduktion
- wirkt stark antibakteriell
- nur punktuell oder gemischt mit anderen Basisölen (Jojobaöl, Hanföl) benutzen
- nicht komedogen
# Traubenkernöl
- sehr leicht
- zieht schnell ein ohne einen Fettfilm auf der Haut zu hinterlassen
- als intensive Feuchtigkeitspflege für unreine Haut
- verstopft nicht die Poren
- auch für empfindliche Mischhaut geeignet
# Hanföl
- wirkt entzündungshemmend
- ist leicht & spendet Feuchtigkeit
- verstopft nicht die Poren
# SCHWARZKÜMMELÖL
- wirkt beruhigend
- regt die Zellerneuerung an
- fördert Durchblutung
- verstopft nicht die Poren
Mehr zum Thema => Gesichtsöl für unreine Haut…
TABU-ÖLE bei unreiner Haut
- Kokosöl
- Olivenöl
- Leinöl
- Sojaöl
- Weizenkeimöl => Das Öl ist absolutes Tabu bei unreiner Haut. Schade, weil Weizenkeimöl super als Anti-Aging Mittel ist.
Kokosöl, Mandelöl und Olivenöl sind sehr beliebt, oft gekauft und gern als Gesichtsöl benutzt. Dabei sollten sie gerade bei unreiner Haut ein Tabu sein.
Bestes Gesichtsöl für deinen Hauttyp: Tabelle
Öle sind nicht einfach gut oder schlecht. Entscheidend ist ob sie zu deiner Hauttyp passen. Das wiederum hat etwas mit Komedogenitätsgrad zu tun.
Komedogene und nicht komedogene Öle
Komedogene Inhaltsstoffe verstopfen die Poren und sind daher ein „NO GO“ für Mischhaut und unreine Haut. Nicht komedogene Öle (0-2) verstopfen die Poren nicht und können auch bei unreiner Haut verwendet werden. Arganöl, Hanföl, Sheabutter oder Kaktusfeigenkernöl.
Markierung nach dem AMPEL-Prinzip:
Skala : 0-5; 0 = nicht komedogen, 5 = stark komedogen
- Grün (0-1) markiert sind Öle, die überhaupt nicht (oder fast überhaupt nicht) die Poren verstopfen; diese Öle (Arganöl, Hanföl, Distelöl, Sheabutter) können fast bedenkenlos bei Unreinheiten und fettiger Haut benutzt werden
- Gelb (2) markiert sind Gesichtsöle, die nur sehr leicht komedogen sind, z.B Mandelöl. Bei normaler und trockner Haut werden sie höchstwahrscheinlich keine Unreinheiten verursachen, bei fettiger Haut oder Akne würde ich nur vorsichtig ausprobieren.
- Rot (3-5) markiert sind Pflanzenöle, die die Poren stark verstopfen können und daher für unreine, fettige Haut ein Tabu sind, z.B. Weizenkeimöl. Bei sehr trockener und reifer Haut kann man sie bedenkenlos benutzen.
- *Gemischt: bei manchen Ölen ist der Grad an Komedogenität umstritten, z.B. bei Olivenöl.
Welche Öle sind komedogen?
Falls du unreine Haut hast, solltest du unbediengt auf Leinöl, Weizenkeimöl und Kakaobutter verzichten. Ich wäre auch mich mit Oliven- und Nachtkerzenöl vorsichtig. Optimal wäre, wenn du ausschließlich grün-markierte Öle benutzt 🙂
Ich hoffe die Ampel-Markierung hat dir ein wenig geholfen, bzw. den von euch, die fettige, unreine Haut haben. Bei trockener und reifer Haut kenn ihr sie praktisch ignorieren.
Hallo und guten Tag,
dein Blogbeitrag zu Hautölen ist wirklich der Beste. Ich gucke hier immer wieder rein. Deine Angaben zu Komedogenität waren immer sehr zutreffend.
Inzwischen tauchen leider auch Seiten im Netz auf, die die Komedogenität von Hautölen völlig durcheinander bringen. Da werden teilweise Öle die mittel oder stark komedogen sind, für unreine Haut angepriesen (kopfschüttel).
Ich wollte nur kurz meine Erfahrungen noch mitteilen 😉 Ich habe sehr trockene, und dabei aber unreine Haut. Davon liest man ja offiziell immer nichts, aber es sohl wohl ziemlich viele Frauen geben, die schon über 30 sind, immer noch mit nervigen Hautunreinheiten zu kämpfen haben und dabei trockene Haut haben. Nach dem Absetzen der Pille habe ich an Kinn und Hals, selten auch weiter oben, entzündete Pickel bekommen, gerade um die gewisse Zeit im Monat herum.
Habe dann gemerkt, dass meine geliebte Creme (Weleda Mandelöl-Creme mit Alkohol – lol) bei mir die Unreinheiten verstärkt. Ich habe dann ewig mit Naturkosmetik Produkten herumexperimentiert, aber viele Cremes und Seren enthalten komedogene Inhaltsstoffe obwohl als nicht komedogen deklariert. Bin dann bei der blauen Serie von Pai gelandet (Serum und Moisturizer für unreine Haut), und die beiden Sachen waren die einzigen Cremes die bei mir nicht sofort neue kleine Pickelchen und Hautrötungen verursacht haben. Diese beiden Sachen habe ich dann immer nur auf die Problembereiche Kinn und Hals aufgetragen, „oben“ nehme ich andere Produkte von Pai (für trockene Haut). Nachteile von Pai sind aber der wirklich extreme Preis, und dass die Gründerin nicht darauf eingeht, dass die Leute eine duftstoffreie Serie haben möchten. An vielen Produkten ist Orangen- oder Zitronenöl dran, was die Empfindlichkeit gegenüber Sonnenlicht erhöht, und das ist ja nun das Letzte was man haben möchte. Ich verstehe auch nicht, warum die da so stur zu sein scheint. Das Pai Anti-Blemish-Serum brennt bei mir auch immer kurz und der Moisturizer zieht nicht richtig ein, ich bekomme davon einen Fettfilm, was für zu Hause ok ist, aber nicht für draußen. Ich will also eigentlich wieder weg von Pai und bin genervt dass ich mich jetzt wieder auf die Suche machen muss 😉
Jedenfalls zum Thema Hautöle: Ich habe alle „nichtkomedogenen“ Öle durchgetestet, und was soll ich sagen, meine Haut regiert nur auf genau 2 Planzenöle nicht mit Whiteheads und Unterlagerungen: Tamanu- und Hanföl! Das Tamanu-Öl (bio, kaltgepresst) trage ich inzwischen regelmäßig über Nacht auf die noch leicht feuchte Haut auf. Nichts darunter! Am nächsten Morgen sind keine neuen Unreinheiten da, Rötungen und entzündete Pickelchen sind stark gemindert. (Tagsüber benutze ich dann die Pai-Produkte) Außerdem habe ich das Gefühl, dass die Haut durch das Tamanuöl keine Feuchtigkeit mehr verliert und sich erholt über Nacht. Manchmal nehme ich auch Hanföl statt Tamanu-Öl, es ist bei mir null komedogen, und es macht keine Rötungen 😉 Auch zur Gesichtsmassage nehme ich das Hanföl. Jedenfalls scheint man mit diesen beiden Ölen auch trockener Haut etwas Gutes tun zu können! Wie gesagt, Wildrosenöl, Arganöl, Jojobaöl, Sheabutter und sogar Squalan mag meine unreine Haut auch nicht, ich kann richtiggehend zusehen, wie Unreinheiten und Rötungen entstehen, wobei es nicht so schlimm ist wie mit den wirklich komedogenen Ölen (Mandel-, Kokos-, Olivenöl letc.) 😉 Aber ich weiss auch dass meine Haut schon wirklich sehr speziell sein muss 😉 Ich lese in deinem Blog gerade, dass auch Schwarzkümmel-Öl für unreine Haut geeignet ist. Das werde ich gleich noch mal probieren. Vielen lieben Dank für deinen Blog, Alles Gute, Lara
Und obwohl ich darüber immer wider schreibe. WIEDER???
Hallo Kamila!
Vielen Dank erstmal für die tollen Infos, die man bei dir findet, das hat mich als Öl-Anfänger schon viel schlauer gemacht, v.a. welche Öle ich meiden sollte für meine Haut und welche passen sollten. Ich möchte nämlich im Zuge von Less Waste und zurück zu Naturprodukten auf eine Hautpflege mit Ölen umsteigen.
Meine Haut ist eine Mischhaut Ende 30 (d.h. auch die ersten Fältchen tauchen auf) mit leichter Akne bzw. wiederkehrenden vereinzelten Unreinheiten v.a. in der T-Zone, ich vermute v.a. hormonell bedingt. Die Pickel sind meist tiefer liegend und es dauert recht lange, bis sie ganz verschwinden und alles verheilt ist. Was ich bereits daheim hab, wäre Jojobaöl, Tamanuöl, Teebaumöl und Wildrosenöl. Wo ich mir allerdings noch sehr unsicher bin, ist das Verhältnis in welchem ich die Öle mischen sollte bzw. ob ich noch was ergänzen sollte. Ich hätte jetzt Jojobaöl als stabilisierendes Basisöl gesehen (20-50% der Mischung) und das Wildrosen- und Tamanuöl als Wirkstofföle (bis zusammen 10%). Was dann aber ja noch fehlt wäre ein pflegendes Basisöl für den Rest der Mischung. Da bin ich mir nur nicht sicher, was passen könnte für meine Haut. Bzw. brauche ich noch unbedingt eines oder reichen die drei Öle, die ich verwenden würde nicht auch schon. Kannst du mir weiterhelfen?
Danke und liebe Grüße
Lea
Liebe Kamila,
ich glaube, das ist der erste Blog, den ich regelmäßig verfolge!!! Du hast wirklich tolle Beiträge, die sehr interessant und hilfreich sind und genau zu meinen Haut- und Haarproblemen passen.
Nun komme ich allerdings nicht weiter und hoffe auf eine Idee von dir als Profi.
Ich hatte eine Weile starke Ekzeme im Gesicht, die ich nur mit einer kompletten Umstellung auf Naturkosmetik in den Griff bekommen habe. Kennst du die Firma „Manna“? Ich habe eine Weile nur Elfenbeinseife zur Reinigung, Sheabutte morgens und Arganöl abends benutz und damit waren meine schmerzenden Ekzeme weg.
Allerdings habe ich jetzt Pickel und Unreinheiten im Gesicht, an den Wangen, am Kinn bis zum Hals. das ist echt fies. Und dabei bin ich schon 40!
Erst habe ich das Wildrosenöl von Pai verwendet, es fühlt sich gut an, hilft aber nicht. Danach Tamanu Öl von Nahani, aber auch ohne Erfolg.
Was würdest du denn jetzt empfehlen? Ein anderes Öl, eine zusätzliche Creme? Ich wäre dir so dankbar über einen Deiner Profi-Tipps , damit ich endlich wieder schöne Haut bekomme.
Ich habe auch noch eine Frage, gibt es eigentlich auch ein MakeUp, was du dazu empfiehlst?
Vorab schon mal tausend Dank!
Hi Kamilla,
erst mal vielen Dank für deinen tollen Blog! ☺️ Er gehört mittlerweile zu meiner Standard-Recherche wenn es um Gesichtsöle geht und hat mir schon sehr geholfen. Ich habe sehr empfindliche, trockene Haut mit Neigung zu Allergien, Unreinheiten und perioraler Dermatitis – eine Horror-Mischung! Du kannst dir vorstellen, wie lange ich schon nach dem richtigen Gleichgewicht suche. Dank deines Blogs bin ich auf Schwarzkümmelöl und Squalan gestoßen und muss sagen, sie bewirken Wunder
Neulich bin ich auf Kamelienöl gestoßen, welche Erfahrungen hast du denn damit? Ich habe gelesen, dass es der seit Jahrhunderten genutzte Geheimtipp der japanischen Geishas ist und auch bei empfindlicher/gereizter Haut wahre Wunder bewirken soll. Ich weiß aber nicht, ob es komedogen ist – weißt du da was?
Und noch eine Frage: Meine Haut hat sich durch das Schwarzkümmelöl super regeneriert, jz im Frühjahr/Sommer stellt sich für mich die Frage nach dem Lichtschutz. Wie kombinierst du den im Sommer mit Gesichtsölen? Meine empfindliche, zu Rötungen neigende Haut braucht unbedingt einen Lichtschutzfaktor… Ich bin dafür im letzten Monat auf eine andere Pflege umgestiegen (Pro Balance von Dado Sense) und habe die Sonnencreme darüber getragen, habe davon aber Pickel/Ausschlag bekommen Aktuell benutze ich das Sensitiv Fluid von Daylong und mische es mit ein paar Tropfen Squalan, das funktioniert bis jz ganz gut… Deine Erfahrungen hierzu würden mich interessieren!
Viele Grüße
Verena
Hallo Kamila!
Erst mal vielen, vielen Dank für diesen tollen Blog!
Ich wollte mal fragen, ob die Bilder von den Ölen auch immer gleich deine Empfehlungen für spezielle Marken sind?
Bisher habe ich einfach Öle bei eccoverde.de gekauft. Aber bei Wildrosenöl hast du ja geschrieben, dass einige qualitativ nicht so hochwertig sind wie andere. Muss man da bei anderen Ölen auch so genau auf Farbe und Duft achten oder nur auf Bio und kaltgepresst?
Und meine zweite Frage ist, ob du eine Öl Empfehlung hast für eingewachsene Haare vom Waxing?
Vielen Dank schon mal im Voraus!! Würde mich sehr über eine Antwort freuen! Liebe Grüße!
Liebe Kamilla,
kannst Du mir bitte auch noch ein bisschen unter die Arme greifen?
Mein Hautbild: empflindliche, teilweise Unreinheiten und extram trocken/feuchtigkeitsarm. Alter: 40 Jahre
Jetzt hatte ich Argenöl getestet (immer unter meine normale Tages-/Nachtpflege). Meine Nase hat sich richtig angefangen zu schuppen. Und mein gesamtes Gesicht hat einfach nur noch gespannt. Hast Du noch eine andere Idee, was ich benutzen könnte? Auf jeden Fall, darf es nicht komedogen sein. Vielleicht mal Sheabutter? Die vertrage ich zumindest am Körper richtig gut. Und falls ja, dann zusätzlich noch eine Tgespflege drüber?
Ganz herzlichen Dank & viele Grüße
Sindy
Hallo, ich nutze für die Haare und Gesicht natives Arganöl von Alnatura 100ml ca. 8,90 EUR von Bio Planete (diese ist eher für Salat gedacht). Aber ich glaube, die ist genau so in Ordnung wie die teueren Produkte für die Hautplege oder? Vielen Dank im Voraus für einen Rückmeldung. LG
Hallo!!
Hast du Erfahrung mit Sesamöl in Gesichtscremes? Bei den reichhaltigen Produkten für die kalte Jahreszeit kommt man irgendwie nicht drum herum hab ich das Gefühl, ich mache mir nur Sorgen, da ich auch zu unreiner Haut neige.
Hi Antonia,
meine Haut ist auch problematisch und ich würde nie pures Sesamöl als Gesichtsöl benutzen, aber als Inhaltsstoff in eine Creme sollte es keine Unreinheiten verursachen,
lg 🙂
Als erstes Mal, ein toller Blog – Hut ab!
Ich hätte noch ein paar Fragen, kann ich zur Cleansing Methode auch Schwarzkümmelöl und Arganöl verwenden?? Also entfernen diese auch Make up? (Verwende Mineral Puder)
Habe trockene zu Mitessern neigende Haut.
Hey Kamila,
ganz lieben Dank für deine ausführliche Einführung in die Welt der Öle. Dein Blog ist echt wunderbar und kommt wie gerufen für mich. Ich habe letztes Jahr die Pille abgesetzt (mit 30), weil ich keine Lust mehr auf Hormone hatte und seitdem recht unreine Haut bekommen. Da ich versuche sehr Plastikfrei zu leben, benutze ich nur die Manna-Seifen zur Reinigung und Sheabutter. Damit fahre ich auch ganz gut, aber ich habe noch zu unreine Haut für meinen Geschmack und außerdem spannt sie immer. Jetzt würde ich gerne mal Öle versuchen. Meinst du Wildrose und Traubenkernöl zusammen wäre ein guter Anfang oder besser was anderes? Hast du schon das Primavera Wildrosenöl im Vergleich zu dem von Pai getestet?
Ganz lieben Dank!
Lisa
Hallo Lisa,
ich kenne es auch, nach dem Absetzen der Pille wird die Haut oft unrein. Aber halte durch, es wird besser! Und kaltgepresste Pflanzenöle können dabei definitiv helfen.Die Mischung aus Traubenkernöl und Wildrosenöl ist auf jeden Fall eine gute Idee. Allerdings ist der Duft bei beiden intensiv und sehr spezifisch. Mir macht es nichts aus, den Duft von Wildrosenöl liebe ich sogar sehr, aber ich lese oft Bewertungen von tollen, hochwertigen Ölen, wo sich Kunden beschweren, dass ein Öl „komisch“, „ranzig“ oder „nach Heu“ riecht. Deswegen sag ich: ja die Mischung ist toll für Mischhaut und unreine Haut, aber der Duft kann streng sein.
PS. Noch wegen Primavera Wildrosenöl – nein, habe ich nicht getestet, schon alleine weil es kein pures Wildrosenöl ist. Da ist auch Sonenblumenöl beigemischt (INCI: Rosa Moschata Seed Oil* org, Tocopherol, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil). Die Farbe ist auch wenig intensiv.
Viele liebe Grüße 🙂
Hallo! Mir gefällt deine Seite wirklich gut und nachdem ich mittlerweile regelmäßig Jojobaöl für meine Gesichtspflege verwende, wollte ich im Winter auf ein reichhaltigeres Öl umsteigen, was aber nicht die Poren verstopft. Dabei bin ich auf das Aloe-Vera-Öl von Primavera gestoßen und frage mich nun, welchen Komedogen-Wert dieses Öl besitzt, da es in deiner Liste nicht vorhanden ist. Liebe Grüße, Luise
Liebe Luise,
ich würde dir spontan kaltgepresstes Arganöl empfehlen. Es verstopft nicht die Poren und pflegt intensiver als Jojobaöl 🙂
Du kannst auch beide Öle mischen.
Wegen Primavera: das Aloe-Vera Öl ist ein Öl-Mazerat (Pflanzenauszug mit Öl). Deswegen muss man immer schauen, was das für Öl ist. In diesem Fall ist es Rapsöl (Canola Öl). Ich bin mir nicht sicher, oder dieses Öl Poren verstopft. Ich würde eher nein sagen, ich bin mir aber nicht sicher 🙁
LG
Liebe Kamila!
Danke für deine Antwort. So etwas ähnliches habe ich danach auch über Aloe-Vera-Öl gelesen. Ich werde wahrscheinlich deinen Tipp annehmen und Arganöl ausprobieren. Da kann ich mir sicher sein, dass meine Haut gut gepflegt wird und die Poren nicht verstopfen 🙂
Liebe Grüße, Luise
Hallo Kamila!
Im Moment nehme ich Kokosöl wegen seines natürlichen Sonnenschutzes. Leider ist aber meine Haut sehr großporig davon geworden. Gibt es ein Öl, dass meine Haut wieder ebenmäßig macht, mich aber auch vor UVB schützt? Oder hat jedes Öl, das anti aging Fähigkeiten hat, auch einen Schutz gegen Hautalterungs förderndes UVB?
Danke schön jetzt!!!! Karo
Hey Karo,
sei bitte vorsichtig mit Ölen als Sonnenschutz. In den meisten Fällen – auch bei Kokosöl und Jojobaöl – ist der SPF sehr niedrig (2-4). Ich weiß dass gerade über Kokosöl viel geschrieben wird, aber diese Lobreden sind meistens übertrieben.
Das einzige Öl mit deutlich höherem Schutz ist das chilenische Avellanaöl (SPF 10). Nicht mit Haselnussöl verwechseln.
Avellanaöl wirkt auch gegen Falten und trockene Haut,
Liebe Grüße 🙂
Hey Kamila
Deine Seite ist wirklich toll und hat viele gute Tipps. Ich bin auf der Suche nach einer geeigneten Öl-Mischung für meine Tochter, bald 13-jährig und hat über der Nase gerötete Pickel und auch sonst eher eine empfindliche trockene gerötete Haut. Welche Mischung würdest Du Ihr empfehlen und wenn noch eine Creme zusätzlich, welche? Wir reinigen die Haut mit Heilerde. Vielen Dank für Deinen Tipp. Liebe Grüsse
Hey Kamila!
Ich habe durch deine tollen Berichte mir ein Schwarzkümmelöl und ein Arganöl zugelegt und möchte nun beide miteinander mischen, wie du es empfohlen hast. Was empfiehlst du denn wieviel von beiden ich zusammen mischen soll?
LG Leonie
Hallo!
Habe erst letztens deine Seite entdeckt und ich finde sie super!! Seit Jahren suche ich gute Produkte für meine unreine Haut (ich bin 32 Jahre). Hautärzte konnten mir auch nicht helfen oder manche haben sich auch keine Mühe gegeben, um zu helfen. Die Hautprobleme belasten mich manchmal sehr. Ich suche nun schon länger Tipps im Internet. Ich benutze jetzt Schwarzkümmelöl und bin begeistert. Und das hilft wirklich ohne die Haut auszutrocknen. Nun habe ich gelesen, dass ich es mit Arganöl mischen kann. Werde ich bestimmt versuchen :).
Jetzt habe ich gelesen, dass ich kein Kokosöl benutzen soll. Allerdings habe ich auf einem anderen Blog gelesen, dass es bei unreiner Haut helfen kann. Ich benutze es als Make-up-Entferner und bin zufrieden. Vor allem ist es 100% natürlich! Warum kannst du es nicht empfehlen?
Noch eine Frage 😉 : Ich tu mich schwer ein passendes Make-up zu finden. Hättest du einen Tipp?
Liebe Grüße!
Hallo, ich habe gerade deinen Artikel über Kokosöl gefunden 🙂
Hallo ,
welches öl würdest du mir den bei einer unreinen Mischhaut empfehlen, ich habe eher mehr trockene stellen als fettige. Bitte auch den Hersteller des Öl,s mitgeben damit ich ein qualitatives Öl kaufe.
MFG Lena
Hallo,
welche öle von den nicht Komedogenen würden sie mir empfehlen? Habe eine Empfindliche Unreinheit die aber komischerweise sehr trocken ist.
Mfg Lucas
Hallo 🙂
du kannst Arganöl, Jojobaöl oder Squalan ausprobieren.
Diese Öle sind sehr gut verträglich und spenden viel Feuchtigkeit, ohne die Poren zu verstopfen.
Liebe Grüße
Hallo,
vielen dank für die Antwort, ich habe aber auch eine sehr Unreinheit vorallem am Hals(akne)und Kinn . Wäre da nicht gurkensamenöl oder traubenkernöl hilfreicher? Oder spenden diese nicht genügend Feuchtigkeit?
Mfg Ben
Hi Lucas,
ich weiß halt nicht wie alt du bist (teenager, 20+ oder älter). Deswegen ist es schwer für mich dir etwas zu empfählen. Ich habe auch Tendenz zu Hautunreinheiten, aber da ich 35 bin und wir Winter haben, ist meine Haut momentan sehr trocken. Ich kann sogar reichhaltige Öle wie Marulaöl ohne Bedenken benutzen.
Vor einigen Jahren hätte ich bestimmt Pickel davon bekommen.
Aber Traubenkernöl, Gurkensamenöl oder Hanföl sind sowieso immer toll. Arganöl verstopft auch garnicht die Poren, pflegt aber intensiver und nicht ganz so leicht wie z.B. Traubenkernöl oder Hanföl.
PS.Apropos unreine Haut: oft macht man den Fehler, die unreine Haut nicht genug Feuchtigkeit zuzufügen, weil man Angst von verstopften Poren hat.Das verstehe ich sehr gut, aber leider auch ausgetrocknete Haut kann Unreinheiten begünstigen. Deswegen würde ich neben Öl auch eine reizarme, nicht komedogene Gesichtscreme benutzen (z.B. CMD Mineral Gesichtscreme mit Rügener Dreikronenkreide REVIEW, die ganze Serie ist klasse).
LG
Hallo,
ich bin Männlich 22 Jahre alt und bin von Natur aus ein sehr heller Mensch mit einigen geröteten Stellen. Ich habe an den Wangen und um den Gesicht herum eine extrem trockene Haut, auch mein ganzer Körper leidet unter trockene Haut, im Winter wird es noch extremer auch an den Händen. In der Mitte des Gesichts habe ich jedoch fettige Haut an der Nase rum und am Kinn , vorallem unter der Nase könnte ich entzündungen bekommen wenn ich keine nicht komedogenen Öle bzw. Produkte verwende. Welches Öl könntest du mir empfehlen.
Mit freundlichen Grüßen Ken
Hallo Kendo,
ich leide momentan auch unter trockene Haut und muss mich mehr als sons kümmern.
Was wirklich hilft ist Gesichtsöl mit Creme zu kombinieren!
Und konkret kann ich dir Arganöl, Squalan oder Kaktusfeigenkernöl (leider sehr teuer). Günstiger und auch gut ist Jojobaöl. Aber wie gesagt: eine Gesichtscreme kommt danach dazu. Ich benutze im Winter sehr gern die Cremes von PHYSIOGEL (die rosa-Serie Calming Relief).
Super bei sehr trockener Haut sind auch Mischungen aus Öl und Sheabutter (Sheabutter verstopft nicht die Poren!!)
Ich hoffe, ich konnte dir helfen,
Kama
ich habe Jojobaöl , Arganöl und sheabutter zuhause…
Arganöl habe ich von Argandor habe es lange getestet habe dadurch keine Pickel bekommen, jedoch hat es meine trockenen Stellen auf der Wange nicht beseitigt immmer nur teilweise( habe mir das Arganöl für 11 euro einführungspreis gekauft was du hier empfohlen hast ist in ein paar Tagen da),
Sheabutter unraffiniert von Jislaine schafft es zu 70 % trockenheit zu vermindern jedoch kriege ich vom Sheabutter einige pickelchen unter der Nase und auch ein paar entzündungen(aber viel weniger als cremes). Jojobaöl teste ich momentan aus… kaktusfeigenkernöl ist viel zu teuer.
Zu den cremes habe ich immer Angst dass sie meine Poren verstopfen damals habe ich cremes benutzt und ich habe extrem viele enzündungen und Pickel bekommen. Ich habe eine creme von cetaphil die nicht komedogen sein soll aber die hilft auch nicht so gut. Lohnt es sich Squalan für mich auszuprobieren?
Ich danke dir sehr das du so schnell geantwortet hast.
Mit freundlichen Grüßen Ken
sry ignoriere den letzten Kommentar , ich bin mir nun definitiv sicher dass ich eine dehydriete Haut habe!
Ich habe am ganzen Körper außer am Kinn trockene Haut , habe sogar extrem trockene Augen gehabt , so dass ich zum Augenartzt gehen wollte. Als ich mich mehr mit meiner Haut beschäftigt habe , bin ich mir nun sicher dass ich eine dehydriete Haut habe, ich habe es getestet und festgestellt , dass wenn ich extrem viel trinke meine trockenen Augen und trockene Haut langsam verschwinden , dennoch würde ich auch äußerlich die dehydriete Haut helfen feuchtigkeit zu kriegen.
Welches Öl würdest du mir bei einer dehydrieten Haut empfehlen?
Mit freundlichen Grüßen Ken
Hallo Kendo,
das mit „mehr Trinken“ versuche ich auch immer wieder hahaha Klappt leider nicht immer.
Also wenn deine Haut nur dehydriert, aber nicht wirklich trocken oder schuppig, würde ich sehr leichte Gesichtsöle benutzen. Z.B. Traubenkernöl, Borretschsamenöl, Gurkensamenöl oder Hanföl.
Toll sind auch einfache Ölmischungen, wo sich 2-3 Öle gegenseitig ergänzen: z.B. Hanföl + Jojobaöl von Naturra (bio).Kannst du bei Amazon bestellen, vielleicht auch anderswo,
Liebe Grüße
Hallo,
Dein Bericht hat mir maximal geholfen bei der Auswahl der Öle! Vielen dank!
Ich bin 35 der Zahn der Zeit nagt an mir,gleichzeitig habe ich mitesser auf der Nase denen ich bisher mir rabiaten Peelings und „Entölung“ der Haut versucht habe zu begegnen….
Seit 2 Wochen reinige ich meine Haut abends mit Öl und finde es unfassbar angenehm!
Dienstag und Freitag nehme ich eine Mischung aus 80% Argan und 20% Rizinusöl und die anderen Tage 50/50 Argan und Avocado Öl.
Jetzt habe ich ein Problem, meine Haut ist abends nach der Reinigung unfassbar weich und super hydriert und morgens spannt sie und ist trocken wie selten zuvor Mache ich etwas falsch?
Gleichzeitig wollte ich fragen was sich neben der Ölreinigung am Abend für die Morgenwäsche empfiehlt? Ich habe gerne von alverde das Heilerde Waschgel genommen brauche danach aber eine Creme- wie hast du das gemacht?
Entschuldige die vielen Fragen aber vllt kannst du mir mit deinen Erfahrungen hier weiterhelfen?
Viele liebe Grüße
Anne
Hallo Anne,
wir sind also gleichaltrig 🙂
Zu deiner Frage: unabhängig davon, wie du dein Gesicht reinigst, solltest du die Pflege nicht vernachlässigen. Eine reizarme Gesichtscreme ist sehr wichtig. Dazu kommt, dass eine Öl-Reinigung besonders gründlich ist. Danach braucht deine Haut Feuchtigkeit!!
Das gilt nicht nur für „nach der Reinigung“. Ich trage immer ein Öl und danach benutze ich ganz normal eine Gesichtscreme. Dazwischen kommt oft auch Hyaluronsäure.
Hier noch 2 tolle Reinigungsprodukte: Mousse Reinigungsschaum von DERMASENCE und Ultra Sensitive Waschgel von Balea Med.
Vile liebe Grüße:)
DANKE Kamila!
Also wirklich nach der Reinigung mit dem Öl noch cremen?
Ich war verzweifelt habe beim Rossmann jetzt auch hyaluronsäure in Ampullen gefunden. Egal ob gut oder schlecht- es war eine Wohltat! Welches Präparat benutzt du hier?
Und darf ich das Arganöl auch statt Creme morgens benutzen? Ich will gar nicht mehr aufhören mit dem Öl habe es aber seit zwei Tagen notgedrungen weggelassen
Danke du liebe und entschuldige die vielen Fragen!
Liebe Grüße
Anne
Wow super danke für den ausführlichen Info-Bericht :))
Ich freue mich, wenn es dir weitergeholfen hat 🙂
Ich sehe schon, ich brauche unbedingt Arganöl. Steht sowieso schon länger auf meiner Nice-to-Have-Liste. Ich glaube, jetzt kommt es mal auf die Must-have-Liste 🙂
LG Michaela
Vielen lieben Dank für diese ausführlichen Informationen! Ich bin begeistert. Nicole
Hallo Kamila,
ich habe sehr unreine Haut, die zu Entzündungen und Rötungen neigt. Seit einiger Zeit verwende ich Arganöl, welches ich super finde, da es den Juckreiz hemmt und eine schön weiche Haut hinterlässt. Ich denke ich bin schon auf dem richtigen Weg, doch trotzdem fehlt etwas. Die Unreinheiten sind zwar schon weniger geworden, aber so ganz scheint es noch nicht zu funktionieren. Sollte ich das Arganöl mit einem anderen Öl mischen? Vielleicht Schwarzkümmelöl, Traubenkernöl oder Gurkensamenöl?
Es wäre ganz toll, wenn Du mir ein paar Tipps geben könntest.
Liebe Grüße,
Alicia
Hallo Alicia 🙂
Eine großartige Idee!!! 🙂
Arganöl ist ein sehr hochwertiges Öl, das alle benutzen können, weil es die Poren nicht verstopft. Das bedeutet aber nicht, dass es auch aktiv gegen Unreinheiten wirkt. Dafür brauche wir einen Öl das entzündungshemmend und wundheilend wirkt: also Schwarzkümmelöl 🙂
Eine Mischung aus Arganöl und Schwarzkümmelöl ist wahnsinnig toll für Haut und Haare 🙂
Ich würde dir empfehlen auf 3 EL Arganöl 1 EL Schwarzkümmenlöl zu nehmen,
ich hoffe du werdest mit diese Mischung zufrieden 🙂
PS. Bitte achte darauf nur kaltgepresste Öle zu benutzen 🙂
Viele liebe Grüße
Vielen Dank für die schnelle und ausführliche Antwort
Ich werde es auf jeden Fall ausprobieren und bin schon ganz gespannt.
Liebe Grüße
Hallo Kamila,
ich bin es noch einmal 🙂 Die starken Unreinheiten haben leider viele Narben hinterlassen und die möchte ich gerne loswerden. Es darf nur kein ätherisches Öl sein, da ich darauf allergisch reagiere, wie ich herausgefunden habe. Kannst du mir Wildrosenöl oder Tamanuöl empfehlen?
Liebe Grüße,
Alicia
Hallo liebe Alicia,
ich würde auf deiner Stelle Tamanuöl nehmen und es regelmässig (2 mal täglich) punktuell auf die Akne-Narben auftragen (einmassieren). Danach kannst du ganz normal deine Gesichtscreme auftragen.
PS. Da es um Narben geht, brauchst du ein wenig Geduld 🙂
Vielen Dank für deine Hilfe. Bin so froh deinen Blog entdeckt zu haben 🙂
Hallo Alicia,
da ich dieselbe Haut wie du zu haben scheine und das mit den Argan-/Schwarzkümmelöl auch versuchen möchte, meine Frage, ob du nur die Ölmischung morgens und abends nach der Reinigung verwendest, oder auch noch eine Creme darüber aufträgst?
Lieben Dank für deine Rückmeldung, Mel
Hallo,
danke für diesen Beitrag – echt hilfreich (:
Sag mal, woher genau besorgst du eigentlich dein Arganöl wenn ich fragen darf???
Am liebsten will ich ja das Original aus Marokko, ist aber sauteuer. Wäre dir sehr dankbar.
Liebe Grüße
Hallo David,
ich habe schon mind. 5 verschiedene Arganöle (bzw. Marken) ausprobiert, u.a. von Primavera, Naissance und The Organic Argan Oil Co. Alle waren selbstverständlich kaltgepresst.
Naissance würde ich nicht unbedingt empfehlen. Wenn dann nur für Haare. Die Marke ist zwar günstig, aber die Qualität ist leider nicht optimal.
Für das Gesicht kaufe ich mittlerweile nur sehr hochwertige Öle (in Glasfäschchen und bio). Vor allem bei Arganöl muss man sehr aufpassen, weil es so viele Fälschungen gibt. Wenn du also das Öl für deine Haut benutzen möchtest würde ich dir die Marke „The Organic Argan Oil Co“ empfehlen.Kannst du auf Amazon finden.
Wenn dir kaltgepresstes bio Arganöl zu teuer ist, würde ich lieber ein anderes, günstigeres Gesichtsöl kaufen, z.B. Jojobaöl. Aber dann auch unbedingt kaltgepresst. Auf Qualität zu sparen hat bei Ölen kein Sinn. Ein minderwertiges Produkt, dass falsch hergestellt, verpackt oder gelagert wird, kann für die Haut sogar schlecht sein. Ich sprechen aus eigener Erfahrung 🙁
Liebe Grüße
HALLO 🙂 ich finde deinen blog echt mega interessant. Du hast mich dazu gebracht öle auszuprobieren. Ich habe mir schon 4 zu gelegt. Wollte nun ganz gerne wissen, ob du auch schon was über Marula und Moringa Öl gehört hast? Habe schon viel gutes darüber gehört und würde gern deine Meinung dazu wissen 🙂
Hallo liebe Sophia,
toll, dass du die Pflanzenöle für dich entdeckt hast 🙂
Ich hoffe, dass sie auch langfristig Teil deiner Pflegeroutine werden. Wie bei mir. Auch wenn ich nur für 2 Tage irgendwo hinfahre, nehme ich immer ein kleines Fläschchen Argan- oder Traubenkernöl (oder Gurkensamenöl, oder…. 🙂 ).
Und sonst bin ich fleißig am testen 🙂
Lustig dass du ausgerechnet nach Moringa- und Marulaöl fragst, weil sie (neben Emuöl) ganz oben auf meiner „To-Try-Liste“ stehen. Ich würde sie am liebsten gleich kaufen, aber momentan teste ich noch das Wildrosenöl von Pai. Das dauert deutlich länger als sonst, weil ich prüfen möchte, ob dieses Öl tatsächlich gegen Pigmentflecken hilft.
Aber in eingingen Wochen bin ich wieder so weit ein neues Öl zu testen. Ich glaube ich hole mir Marulaöl 🙂
Falls du schon Erfahrungen mit einigen exotischen Ölen gemacht hast, bitte schreib mir in den Kommentaren kurz wie du sie findest. Ich würde mich sehr freuen 🙂
Liebe Grüße
Ein riesengroßes Dankeschön für diese tolle Übersicht <3
Hallo! Wirklich ein sehr interessanter Beitrag zumal ich auch ein „Öl fan “ bin. Allerdings verwende ich keine Mandelöl, Avocadoöl oder Arganöl sdndern kaltgepresstes Olivenöl. Hier auch gleich mal ein paar Fragen. 1) was hältst du davon? 2) du beschreibst leider nicht genau wie du die Mandelöl, Avocadoöl oder Arganöle aufträgst. Versteh ich richtig dass du abends das öl aufträgst und dann einwirken lässt bzw später (wann genau?) wieder abwäscht? für ein kurzes Statement wär ich sehr dankbar!
Hallo,
Super Seite. Ich habe mal eine Frage. Ist das Wildrosenöl stabiler, wenn ich es mit Argan und Jojoböl mische? Ich habe gelesen, dass man vom Wildrosenöl Pigmentflecke bekommen kann, wenn man dann in die Sonne geht. Ist dies auch bei einer Mischung mit Jojoba und Arganöl der Fall? Benutzt Du nur Nachts das Wildrosenöl? Liebe Grüße Dirk
Hallo Dirk,
du kannst Wildrosenöl mit beiden Ölen mischen, ich würde aber zu Jojobaöl greifen, weil es besonders lange haltbar ist.
Und keine Sorge, du bekommst keine Pigmentflecken, auch wenn du Wildrosenöl tagsüber aufträgst.Die enthaltene Vorstufe der Vitamin A wirkt hier ohne Nebenwirkungen. Falls du mehr erfahren möchtest, ich habe einen ganzen Artikel dem Wildrosenöl gewidmet 🙂
Hallo Kamila, vielen Dank für Deine Antwort. Ich mische immer alle drei Öle zusammen. Argan, Jojoba und Wildrosenöl. Dazu ein bisschen Neroli Öl. Ist das so ok.? Das mit den den Pigmentflecken hatte ich gelesen, wenn man mit Wildrosenöl in die pralle Sonne geht. Deshalb meine Frage, ob es kein Problem ist, wenn ich Wildrosenöl mit Argan und Jojoba mische? Habe folgende Anteile an dieser Öl Mischung. Ca. 60 % Arganöl, 30% Jojoböl und 10 % Wildrosenöl.
Was ist eigentlich mit Kamillenöl? Habe davon ne Tube hier stehen und die zieht so super schnell ein 🙂
Hey liebe Antonia 🙂
Kamillenöl kann ein ätherisches Öl sein oder ein Mazerat. Ich nehme an du meinst ein Mazerat 🙂
(Mazerate sind natürliche Öle, in denen eine Heilpflanze für eigen Zeit eingelegt wird bis ihre Wirkstoffe sich in das Öl übergehen).
Jetzt hängt die Komedogenität des Kamillenöles davon ab welches Basisöl benutzt wurde. Das sollte eigentlich auf die Verpackung/Fläschchen stehen.
Die Wirkstoffe der Kamille sind auf jeden Fall ausgezeichnet für Hautpflege. Sie wirken hautberuhigend, entzündungshemmend und wundheilend. Deswegen wenn das Mazerat mit einem wenig komedogenen Basisöl gemacht wurde (z.B. Arganöl, Jojobaöl), ist es ein ausgezeichnetes Öl für unreine Haut. Wenn du hingegen trockene oder sensible Haut hast, brauchst du dir kein zu Kopf machen, ob das Basisöl die Poren verstopft oder nicht.
LG 🙂
Hallo,
ich hätte mal eine Frage. Ich hatte bisher Fettige bzw Mischhaut. Verwende nun seit ca 4-6 Wochen Arganöl zur Gesichtspflege und bekomme jetzt sehr trockene Haut unter den Augen, um die Nase und um die Augenbrauen. Ansonsten hat sich meine Haut unglaublich gebessert. Fast keine Pickel mehr.
Soll ich das Arganöl mit einem anderen Öl mischen? Und wenn ja mit welchem?
Vielen Dank für die Hilfe.
Viele Grüße Miriam
Hey Miriam 🙂
ich freue mich, dass dir Arganöl gut tut, meine Haut lieb es auch ♥
Benutzt du nur das Öl oder auch eine Gesichts- und Augencreme dazu?
Ich empfehle prinzipiell immer Gesichtsöl & eine gute Creme dazu. Ich benutze jetzt selbst Gurkensamenöl und die Ausgleichende Creme von Pei. Diese Kombi funktioniert super, aber wenn das Öl alle ist, komme ich wahrscheinlich zurück zum Arganöl.
Was ich aber sagen möchte: auch wenn ein Öl super toll ist, lohnt es sich es mit eine Creme zu kombinieren.
Die Produkte haben nicht nur unterschiedliche Konsistenz, sondern oft auch andere Eigenschaften. Wenn sie beide gut auf deinen Hauttyp abgestimmt sind, ergänzen sie sich gegenseitig.
2 Sache: auch wenn du fettige Haut hast, kann dein Augenbereich reichhaltige Pflege brauchen. Falls es so ist, solltest du unbedingt anfangen eine Augencreme zu benutzen.
Und apropos Ölmischungen: eine geniale Kombi ist Arganöl + Schwarzkümmelöl 🙂
LG
Sorry, wen ich jetzt wieder klassisch kommentiere, kann irgendwie nicht auf dein Kommentar kommentieren. Also ich meinte Algenöl. Das ist anscheinend sehr gut feuchtigkeitsgebend und gegen Falten. Ja Pfirsichkernöl und Mandelöl verwende ich wie gesagt nicht und fahre seeehr gut damit.
Ich nutze übrigens ständig deinen Artikel wenn ich wegen Komendogene Öle nachschlagen will. *Komplimentmach*
Übrigens zu Olivenöl. Dachte jedesmal wenn ich Olivenölprodukte sah gegen Pickel, gegen unreine Haut, gegen Akne und so. WAS FÜR EIN SCHEIß verkaufen die denn da, das ist ja „gefährlich“ gerade für diese Zustände.
Tja seit gestern reinige ich (bei jeder Reinigung mit einer Gesichtsbürste, jedoch sollte man bei Pickel etwas sanfter drüberstreichen) mein Gesicht mit Alepposeife (Olivenöl 60% und Lorbeeröl 40% von Nadeja, gibts aber auch in anderen prozentuellen Anteilen) oder wie die heißen und schau her, es ist jetzt reinigungstechnisch der zweite Tag vorbei und Pickel sind eingetrocknet, oder nicht mehr gerötet und sogar Unterlagerungen oder diese Maulwurfhügel wie ich sie nenne die über Wochen/Monate im Gesicht abhängen verschwinden dermaßen schnell. Gut ich kann mich im sauberen Glanze spiegeln, aber es ist der wahnsinn und das obwohl ich solche Angst vor Olivenöl hatte und meine Alepposeife für das Gesicht gemieden habe. Obwohl es auch für den Rest des Körpers ne wucht ist!
Vielleicht hilft das ja hier dem ein oder anderen. Jedoch sollte man bedenken, das andere Marken eine andere Überfettung haben. Meine 60/40 Aleppo hat keine Überfettung in %. Andere haben anscheinend 2-10% und das kann wiederum ganz anders aussehen. Vielleicht wäre das ja für dich einen Artikel wert? Anscheinend schwören viele auf die 40% Anteil von Lorbeerenöl. Kann aber bei Überempfindlichkeit von Lorbeerenöl nach hinten losgehen!
Danke für deine Seite. 🙂
Gott schleim ich rum. Hehe. Aber muss sein wenn dein Artikel so gut ist. Vielleicht findest du ja noch was zu Algenöl, ich habe dabei echt ein sehr gutes Gefühl! Auch andere Öle bleiben unerwähnt, die Liste kannst du sicherlich mit dem weiteren Ölen ergänzen!
Vielen lieben DANK für diesen Kommentar 🙂
Ich habe sehr vielrecherchiert um diesen Post zu schreiben und es freut mich wahnsinnig, dass es gern gelesen wird.
Ich dachte schon es sich keiner dafür interessiert weil auf deutsch gibt es nur sehr wenig dazu welche Öle komedogen sind und welche auch für unreine Haut geeignet sind.
Aber du scheinst ein Profi in Selbsrühren zu sein 🙂 Meine DIY-Projekte sind immer sehr bescheiden: Haarmasken,Haarspray, ein mal sogar ein Shampoo. Mehr ist aber nicht drin. Keine cremes, keine seifen. Ich benutze Seife nicht mal, nur flüssig. Aber die Alepposeife schein sehr beliebt zu sein. Vielleicht solle ich sie testen 🙂 Aber zu erst schreibe ich weiter über Arganöl, Brokkolisamenöl und anderen Öl-Schätzen.
Liebe Grüße:)
Habe vergessen, nutze seit kurzem auch Arganöl und das ist ja total super!
Durch dich habe doch nicht den Fehler gemacht, Pfirsichkernöl als Inhaltsstoff für Gesichtsprodukte zu wählen. Puh!
Ich weiss zwar nicht wie die Komedogänität von Algenöl ist, finde dazu nix, aber habe ich jetzt mal reingemischt.
Ich nutze Jojobaöl, Sheabutter, Traubenkernöl in meinen Gesichtsprodukten und habe bis jetzt nichts negatives erlebt.
Erst vor kurzem habe ich mit Lanolin experimentiert (Zinkpaste), ganz böse! Hat zu mehr Pickel geführt! Danach habe ich erst entdeckt, das es Komedogen ist.
Hallo Artemis,
ich freue mich, dass du auch Öle magst!
Und Sheabutter habe ich auch immer zu Hause 🙂
Arganöl ist nicht komedogen, also kannst du bedenkenlos weiter benutzen 🙂
Pfirsichkernöl oder auch Mandelöl sind auch toll, aber es besteht ein Risiko, dass sie die Poren verstopfen. Das hängt aber natürlich vom Hauttyp ab. Ich bin da eher vorsichtig.
LG
Liebe Kamila,
ich finde diesen Artikel ganz super, genau so eine Übersicht habe ich gesucht danke!! 🙂
Liebe Grüße, L.
Hi Kamila,
finde die Listee sehr hilfreich. Im Netz finder man janinmer unterschiedliche Angaben zu solchen Sachen. Bei Sheabutter habe ich jetzt schon oft gelesen dass diese sehr komedogen sei, du listet sie allerdings bei nicht-komedogenen Mitteln auf.
Kann ich fragen, aus welcher Quelle du das hast? (ich würde gerne mal reine Sheabutter probieren).
LG
Hallo,
wegen Sheabutter brauchst du dir wirklich keine Sorgen zu machen: es verstopft nicht die Poren. Aber ich verstehe sehr gut, dass du vorsichtig bist.Ich habe mich selber lange nicht getraut Sheabutter pur für die Haut zu benutzen. Es wirkt halt sehr „schwer“.
Außerdem verwechseln viel Menschen Shea- mit Kakaobutter, und das letzte ist tatsächlich sehr komedogen.
Apropos Quellen: ich kann mich nicht genau erinnern welche Seiten ich mir für diesen Beitrag angeschaut habe, aber es waren viele!!!!! (nur US-Quellen, in Deutschland scheint das Thema nicht ganz bekannt zu sein).
Ich habe auf jeden Fall mehrere „comedogenic ratings list“ vergleichen.
https://www.beneficialbotanicals.com/facts-figures/comedogenic-rating.html
http://www.holistichealthherbalist.com/is-that-oil-good-to-use-for-acne/
http://www.acne.org/messageboard/topic/319593-the-bad-list-comedogenic-ingredients-and-products/
https://bellanina101.files.wordpress.com/2014/07/oils2.jpg
https://www.google.com/adsense/app?hl=de#home
LG 🙂
Hallo,
habe erst gestern zufällig diese Seite entdeckt und habe natürlich festgestellt, dass ich oft die falschen Öle für
Akne-Haut verwendet habe. Erstmals vielen Dank.
Nun habe ich aber ein Öl-Problem: ich bin nicht mehr jung, die Akne ging nie ganz weg und ich habe teilweise trockene Haut
und leider immer noch Akne-Wirksamkeiten.
Normalerweise bräuchte ich PFLEGE für ältere Semester aber nicht zuviel, da es immer noch Porenverstopfungen gibt.
Wenn ich nun Ihre Ölverschläge betrachte, so ist kein Öl verhanden mit Gamma-Linolensäure. Wenn Nachtkerzenöl
wegfällt, verbleibt nur noch Borretsch- und Johannisbeerensamenöl.?
Hanföl hat zu wenig, reicht für junge Menschen aber nicht in meinem Alter. Ganz besonders wenn Ernten unterschiedlich
ausfallen.
Hallo Gabriele,
und Traubenkernöl?
Hallo,
Traubenkernöl hat viel Linolsäure, aber keine Gamma-Linolensäure und kaum alpha.
Leider gibt es nur drei Öle überhaupt mit Gamma-Linolensäure: Nachtkerze, Borretsch und Johannisbeerensamen.
Dagegen alpha-Linolensäure kann man gut mit Hagebuttenkern-Öl decken.
Die einzelnen Inhaltstoffe für die Öle findet Ihr im Internet bei: Olinatura oder
bei Stübener Kräutergarten.
Hier kann man auch alle Öle kaltgepresst in Glasflaschen kaufen.
Habe jetzt dort Rizinuss bestellt. Die meisten Rizinuss-Öle werden nach
der Kaltpressung heiß weiterverarbeitet oder werden oft schon verwässert angeboten.
Hallo!
Spannende Seite, vielen Dank für die tolle Übersicht mit den Ölen! Macht die Suche nach einem geeigneten Gesichtsöl um vieles leichter.
LG
Meike
Hey Kamila, ich schreibe dir nochmal 🙂
Ich bin momentan für längere Zeit im Ausland und habe mir folgendes geholt: Jojobaöl, Hagebuttenkernöl, Distelöl, Mandelöl.
Kann ich das alles zusammen mischen oder welche Mischung würdest du vorschlagen? Hagebuttenkernöl hatte ich eig für die anfänglichen Falten im Dekolleté gekauft. Ich habe (was ich so bisher gelesen habe) eine ähnliche Haut wie du, unreine Mischhaut, bei falscher Creme fettig, aber die Rival de Loop Hydro vertrage ich ausgezeichnet.
Hast du vllt noch einen anschließenden Tipp, was ich gegen Unreinheiten im Kinnbereich machen kann? Reicht da vllt Distelöl aus?
Entschuldige die vielen Fragen und vielen lieben Dank schonmal 🙂
Liebe Grüße
J
hi, danke für den Beitrag! was empfiehlst du für ein öl bei sensibler Mischhaut die im Bartbereich zu Haarwurzelentzündungen neigt? und welches Öl empfiehlst du für sensible Augen gegen Falten im augenbereich?
Hallo,
bitte entschuldige die späte Antwort.
Bei sensibler Mischhaut und Haarwurzelentzündungen würde ich dir Traubenkernöl und Hanföl empfehlen. Hanföl hat sehr gute entzündungshemmende Eigenschaften (dank Gamma-Linolen-Säure) und es spendet der Haut gleichzeitig Feuchtigkeit.Außerdem ist Hanföl fast identisch mit unseren eigenen Lipiden, wodurch es tiefer in die Zellen eindringt.
Beide Öle – Traubenkernöl und Hanföl- ziehen sehr gut ein!!
Mehr zum Traubenkernöl in Hautpflege
Für Augenbereich (als Ersatz für Augencreme) eignen sich: Mandelöl (Aprikosenkernöl), Arganöl oder Jojobaöl. In vielen Augencremes wird auch Avocadoöl oder Distelöl benutzt. Ich würde es aber mit Sheabutter mischen und nur nachts verwänden. Tagsüber kann es zu glänzend aussehen 🙂
Hi… Bin 30+ und benutze kokosÖl fürs Gesicht. Da ich sehr unreine Haut hatte (seit dem Öl nicht mehr) kann ich nicht zustimmen, dass es komedon sein soll. Selbst meine falten unter den Augen sind kaum noch sichtbar. Liebe grüße
Hi Angelique,
bei Kokosöl ist die Komedogenitätsgrad 3, deswegen würde ich es bei ölige Haut abraten. Wenn du aber nur gute Erfahrungen damit hast (keine verstopfte Poren, keine Pickel) würde ich es natürlich weiter benutzen 🙂